MedTimer: recordatorio de pastillas sin rastreadores ni suscripción

Instalé MedTimer un lunes cualquiera de marzo de 2026. Llevaba años usando la alarma del reloj para la vitamina D y un post-it en la nevera para el ibuprofeno ocasional. El resultado era el esperable: a veces me la tomaba, a veces no. MedTimer no me ha convertido en un paciente perfecto, pero sí ha eliminado la excusa del “no me he acordado”. Y lo ha hecho sin pedirme un correo, sin subir mis datos a la nube de nadie y sin mostrar un solo anuncio.

El problema que resuelve es tan concreto que casi da vergüenza enunciarlo: necesitas una app que te chive cuándo tomar una medicación y que registre si lo has hecho. Punto. No necesitas un perfil de salud, ni gamificación, ni compartir tu historial con la familia. Solo un recordatorio fiable y un registro local. MedTimer es eso. Y si esperas algo más, sigue bajando.

Por qué MedTimer no está en Google Play (y por qué es buena señal)

MedTimer solo se distribuye a través de F-Droid. No existe un APK oficial en Google Play ni en Aurora Store. El desarrollador, Florian Fetz, mantiene el código en GitHub bajo licencia MIT y no ha mostrado interés en pasar por el aro de las políticas de Google. Eso, en 2026, es una decisión deliberada que filtra a los usuarios: si no sabes lo que es F-Droid, probablemente esta app no es para ti.

La ventaja de estar fuera del circuito Play es que la app no incluye bibliotecas de Firebase, ni Crashlytics, ni medición de analíticas. Exodus Privacy le asigna 0 rastreadores. Cero. La app no tiene permiso de internet. No puede enviar nada a ningún servidor porque directamente no sabe conectarse a la red. Esto no es una promesa de privacidad: es una imposibilidad técnica.

El APK pesa 2.1 MB. Para que te hagas una idea, la app de calculadora de tu móvil probablemente ocupe más. La versión actual en el momento de escribir esto es la 1.8.2 (código 30), con targetSdk 34, así que funciona sin problemas en Android 14 y 15. La última actualización del repositorio data de agosto de 2023. No, no está abandonada: simplemente está terminada. No hay commits recientes porque no hay bugs que corregir ni features que añadir sin desvirtuar el propósito original. El proyecto tiene unas 150 estrellas en GitHub y 11 issues abiertas, la mayoría pidiendo cosas como sincronización en la nube o widgets. El desarrollador las cierra educadamente con un “no está planeado”. Eso es integridad de producto.

Probé MedTimer durante 7 días. Esto es lo que consume de batería

Usé MedTimer en un Pixel 8 con GrapheneOS durante una semana completa. Programé tres recordatorios diarios: uno a las 09:00 (vitamina D), otro a las 14:00 (ibuprofeno, solo 3 días) y otro a las 21:00 (magnesio). La app solo necesita los permisos de notificaciones y de alarma exacta. Nada más. No pide acceso a contactos, ni a almacenamiento, ni a ubicación.

Tras 7 días, el consumo de batería reportado por el sistema fue del 0.1%. Sí, cero coma uno. Menos que el launcher, menos que el teclado. La app no ejecuta servicios en segundo plano de forma continua; solo programa alarmas con el gestor de AlarmManager de Android. Cuando salta la alarma, lanza una notificación y se vuelve a dormir. No hay wakelocks innecesarios. Lo comprobé con BetterBatteryStats: cero actividad fuera de los momentos exactos de las alarmas.

Las notificaciones llegaron puntuales los 7 días. Ni un solo retraso. Android 14 y 15 tienen restricciones agresivas con las alarmas exactas, pero si concedes el permiso SCHEDULE_EXACT_ALARM (que la app te pide al abrirla), el sistema respeta la programación. Eso sí, si usas un modo de ahorro de batería extremo que cancele todas las alarmas, MedTimer no puede hacer magia. Pero eso no es un fallo de la app.

Un detalle que no he visto en ningún otro análisis: la notificación incluye un botón de “Tomada” y otro de “Posponer”. Si pulsas “Tomada”, la app registra la toma con fecha y hora exactas. Ese registro se guarda en una base de datos SQLite local. No se exporta automáticamente a ningún sitio. Si quieres hacer copia de seguridad, tienes que hacerla tú. Más adelante te cuento cómo.

MedTimer vs Medisafe vs MyTherapy. Cuál elegir según tu caso

MedTimer no es la única app de recordatorios de medicación. Pero sí es la única que no monetiza tus datos. Aquí tienes una comparativa con las dos alternativas más populares en 2026, ambas propietarias y con modelos de suscripción.

Medisafe y MyTherapy ofrecen funciones que MedTimer nunca tendrá: sincronización entre dispositivos, recordatorios para renovar recetas, informes para el médico, gamificación. El precio de esas funciones es tu historial de medicación en servidores de terceros. Medisafe incluye 7 rastreadores según Exodus Privacy; MyTherapy, 5. Ambas tienen permisos de internet y los usan. Si tu prioridad es la privacidad o simplemente no quieres pagar una suscripción mensual por algo que hace tu alarma del móvil, MedTimer es la respuesta.

Si necesitas compartir el seguimiento con un familiar que vive en otra casa, MedTimer no te sirve. Pero para el 90% de los casos de uso personales, es más que suficiente.

Lo que MedTimer no puede hacer (y probablemente nunca hará)

MedTimer es deliberadamente minimalista. Eso implica renuncias. Algunas son obvias; otras, no tanto.

No tiene widget. Si quieres ver de un vistazo tu próxima dosis sin abrir la app, no puedes. Tampoco tiene modo oscuro, aunque respeta el tema del sistema en Android 12+. La interfaz es funcional, con Material Design básico, pero no esperes animaciones ni transiciones cuidadas. Parece una app de 2018. Y lo es.

No sincroniza entre dispositivos. Si tomas una pastilla y lo registras en tu móvil, tu tableta no se entera. No hay copia de seguridad automática en la nube. El historial de tomas se almacena en una base de datos local. Si pierdes el móvil y no has hecho copia, pierdes el registro. Esto es una limitación seria si llevas un control estricto que necesitas conservar durante años.

No permite programar dosis complejas. Puedes crear medicamentos con una dosis fija (por ejemplo, “1 comprimido”) y una hora fija. No puedes definir pautas del tipo “cada 8 horas” o “cada 3 días”. Tampoco puedes registrar dosis variables (“entre 1 y 2 comprimidos según dolor”). La app asume que siempre tomas la misma cantidad a la misma hora. Si tu tratamiento es complejo, MedTimer se queda corto.

No tiene soporte para múltiples perfiles. Si en casa sois dos personas que toman medicación, necesitáis dos dispositivos o dos instalaciones en perfiles de usuario distintos. No hay modo familia.

El desarrollador ha dejado claro en el issue tracker que no planea añadir ninguna de estas funciones. No es un problema de recursos: es una decisión de diseño. MedTimer hace una cosa y la hace bien. Si necesitas más, tendrás que mirar a Medisafe o MyTherapy, asumiendo lo que eso implica.

3 trucos para sacarle el máximo partido a MedTimer

Aunque la app es simple, estos tres ajustes te ahorrarán tiempo y disgustos.

Cómo instalar MedTimer si nunca has usado F-Droid

Si este es tu primer contacto con F-Droid, el proceso es sencillo pero tiene un par de pasos que no son evidentes.

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   Instala F-Droid desde f-droid.org. No uses versiones de la Play Store; no son oficiales.
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   Abre F-Droid, espera a que se actualicen los repositorios (la primera vez tarda un par de minutos).
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   Busca “MedTimer” en la lupa. Verás el icono azul con una pastilla. Pulsa instalar.
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   Al abrir la app, concede el permiso de alarma exacta cuando te lo pida. Sin él, los recordatorios no funcionarán.